Vad orsakar stressen?

Har faktiskt ingen stress, eller jag känner mig aldrig stressad. Men tror min kropp är. Spänner alltid handen till en knuten näve, så tänkte att en stressboll kan vara bra

Jag har en sådan men det är mest för att träna mina svaga händer. Tyvärr har det inte hjälpt😉

Jag är lika svag ändå men bollen är skön att klämma på.